Last update 01-01-2011




 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 




 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 




 

 

 

 

 

 

 




 

 

 

 

 

 

 




 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wij hebben ongeveer 60 leden en daar zijn we zeer trots op.

Maar er kunnen altijd meer bij en je bent dan ook van harte welkom om eens een keertje mee te trainen.

Ook zijn we in het bezit van enkele bmx fietsen die je kunt gebruiken voor een proef les.

Als je een BMX fietsje hebt neem hem dan mee, dan kun je het eens proberen, op de baan.

Handschoenen en een helm hebben wij vaak wel, want die zijn verplicht, maar heb je dit zelf dan is het nog beter.
Zorg er wel voor dat je een spijkerbroek en een shirt met lange mouwen aan hebt.

Onze club rijdtwedstrijden (NFF staat voor Nederlandse Fiets Federatie), je moet een licentie hebben om aan wedstrijden mee te mogen doen.
&
wedstrijden (KNWU staat voor Koninklijke Nederlandse Wielren Unie),
Binnenkort meer

Fietscross is een sport voor alle leeftijden en categorieën.

Lijkt het je ook leuk om het eens te proberen, kom dan gerust eens langs op een trainingsavond.

Je rijdt je wedstrijden in de kleren van onze Shirt Sponsor's





En als je lid bent krijg je van ons ook nog regelmatig een clubblad.

Je bent van harte welkom!

Als je verder naar beneden scrolt hebben hebben we de informatie uitgebreid beschreven.

Bij de FCC de Fivelcrossers wordt er getraind op Dinsdag avond, Woensdag avond en Donderdag avond. 

 Letop wij trainen tijdens de winter periode op Dinsdag avondt en vanaf December op de Zaterdag morgen, deze tijden worden vroegtijdig per mail en op de site bekend gemaakt.

  Dinsdag:  Groep 1 en 2 van 18.15 tot 19.15 uur en Groep 3 van 19.15 tot 20.15 uur

Woesdag: Groep 1 van 18.30 tot 19.30
Letop groep 1 traint één avond naar keuze op Dinsdag of Donderdag avond de woensdag is een vast avond.

 .. Donderdag: Groep 1 en 2 van 18.15 tot 19.15 uur en Groep 3 van 19.15 tot 20.15 uur


Zaterdag: Groep 1 van 9.00 tot 10.00 en Groep 2 van 10.00 tot 11.00
Groep 3 van 11.15 t/m 12.30
Alleen tijdens de winter periode.

Deze trainingen worden verzorgd door:

Dinsdag Groep 1, 2 en 3 van Jan Stoppels, Jan van der Veen of Jarno  Vogelzang
Woensdag Groep 1 van Jarno Vogelzang .
Donderdag Groep 1, 2 en 3 van Jan Stoppels , Jan van der Veen of Jarno  Vogelzang.
De trainers zijn duidelijk te herken aan een zwarte Jas met het Fivelcross logo achterop de jas

In principe wordt er het hele jaar door getraind. Alleen bij extreme weersomstandigheden of wanneer de baan in slechte conditie is zal een training niet door gaan.
Wanneer een training niet door kan gaan wordt u daar zoveel mogelijk van op de hoogte gebracht. 
Dit gebeurt via de website door middel van het rode BMX stoplicht op de homepage.

Tijdens de trainingen bestaat de kleding uit:

 De kosten zijn als volgt: niet-leden vragen wij een bijdrage van €1,- per training.
 Gaarne deze bijdrage voor aanvang van de training in de kantine af te dragen.

Of je wordt gewoon trainings lid bij de Fivelcrossers

Een veelgevraagde vraag is bij nieuwe leden is welke crossfiets moet ik hebben en waar kan ik die kopen?? ,wij zullen in het kort proberen uit leg te geven op die vragen.

Om mee te beginnen is het verstandig om eerst aan één van de bestuursleden of aan de trainers te vragen wat voor fiets je het beste kunt kopen, ga in elk geval niet zomaar naar de eerste de beste fietswinkel toe om een crossfiets te kopen, ze hebben er vaak alleen maar een soort universele crossfietsen die vaak niet bij jou passen en bovendien veel te zwaar zijn en bij wedstrijd gebruik vaak scheuren in het frame optreden met de kans dat ze doormidden breken, iedereen die dit advies negeert zal er jammer genoeg bijna zeker achterkomen dat ze een miskoop hebben gedaan.

Wedstrijdcrossfietsen zijn er in tal van maten te verkrijgen, er mogen geen spatborden of een kettingkast op zitten en een voorrem is ook den boze, verder mag een crossfiets geen scherpe uitstekende delen bevatten, er wordt een bescherming aanbevolen op de bovenste framebuis, op de dwars stang van het stuur en op de z.g. neck (de bevestiging waar het stuur aan het balhoofd zit) zitten.

De kleinste maat crossfiets is de z.g. Micromini die fiets is geschikt voor kinderen van 4-6 jaar afhankelijk hoe groot het kind is, de daaropvolgende maat crossfiets is de z.g. Mini geschikt voor kinderen van 6-7 jaar, de weer daaropvolgende maat is de z.g. Junior die is geschikt voor kinderen tot ongeveer 8 jaar, dan komt de “Expert” geschikt voor kinderen t/m 11 jaar, daar weer opvolgend is er de z.g. XL geschikt voor rijders t/m 13 jaar, als laatste voor de verdere leeftijden is er nog de z.g. Pro XL en de Pro XXL.
Deze leeftijden die hierbij gegeven zijn indicaties en zijn afhankelijk van de lengte van de desbetreffende crosser, maar een crossfiets moet men nooit te groot kopen beter een iets te kleine fiets dan een te grote !!.
Vraag evt aan de trainner wat de best maat voor jou zou kunnen zijn.

Verder bestaat er nog een z.g. cruiser dat is een crossfiets die in plaats van de normale 20 inch wielen 24 inch wielen heeft die fiets is dus ook iets groter, in de leeftijdsklassen van 13 tot 29 jaar maken sommige rijders hiervan gebruik omdat ze dan in een extra aparte klasse kunnen starten, rijders van 30 jaar en ouder rijden vrijwel allemaal in de cruiserklasse.

Voor beginnende crossers is het verstandig om eerst eens te informeren naar een tweede hands fiets, blijkt dan dat je het leuk vindt en wil je verder kan je dan alsnog een nieuwe fiets kopen. Let op als je op internet naar een crossfiets gaat zoeken, er worden namelijk heel veel Freestyle fietsen te koop aangeboden (deze zijn zeker niet geschikt voor de fietscross.

Een nieuwe goede crossfiets met een z.g. T6 Aluminium frame is er al vanaf ongeveer €350.00 een crossfiets voor de gevorderde rijder van U6 aluminium frame is er vanaf ongeveer €550.00, maar overjarige fietsen zijn soms ook al voor minder te koop, uiteraard kan men een fiets zo duur maken las je zelf wilt met nog lichtere en speciale onderdelen.

Dan de wielen, in de mini fietsen wordt meestal gebruik gemaakt van dunne bandjes (20x 1 1/8 dit omdat dat veel lichter trapt voor onze kleinste fietscrossers, ze jumpen toch nog niet op die leeftijd en ze hebben meestal toch nog niet zo`n zwaar gewicht dus het geeft niet dat die wielen iets minder sterk zijn, worden ze iets groter en zwaarder en gaan ze de bulten proberen te springen en stappen ze over op een junior of een expert fiets is het aan te bevelen om iets sterkere wielen te nemen, de meest gekozen bandenmaat in de leeftijd van 8 t\m 12 jaar is een tussenmaat tussen de z.g. dunne en dikke wielen in n.l. 20 x 1 3\8.

De crossers van 13 jaar en ouder rijden vrijwel allemaal op de dikkere banden 20 x150    of 20 x 175, dit is bij deze fietscrossers gewoon nodig, er worden zulke hoge en verre sprongen gemaakt dat als men gebruik zou maken van wielen met dunne bandjes die gewoon dubbel zouden klappen.

Op de crossfiets zitten normaal gewone grote pedalen met veel grip zodat je er niet makkelijk afglijd, je kan ook kiezen voor de z.g. SPD pedalen hiervoor heb je speciale schoenen nodig met plaatjes er onder, die je vast in die SPD pedalen kunt clicken, door je voet zijwaarts te draaien kom je weer los, bij een valpartij schieten ze ook automatisch los, bij de NFF is de keuze voor dit type pedalen nog vrij bij de KNWU en in Europa m.u.z. van de WK is dit t/m 12 jaar niet toegestaan.  

Voor BMX speciaal winkels zie links pagina.

De minimale vereiste kleding bij het fietscrossen is een spijkerbroek (bij deelname aan NK wedstrijden is een crossbroek verplicht) en een shirt met lange mouwen, handschoenen en een helm waarbij de mond en de kin en de neus beschermt zijn.      

Uiteraard is echte crosskleding veel beter dat geeft een betere bescherming bij valpartijen en kan over het algemeen hier ook tegen, dit in tegenstelling tot een spijkerbroek die kan men meestal na een valpartij afschrijven, ook is echte crosskleding veel beter en makkelijker weer schoon te krijgen.

Voor fietscrossers die meedoen aan wedstrijden is er zolang de voorraad strekt de mogelijkheid om een clubshirt in bruikleen te krijgen, deze shirts moeten echter als ze niet meer passen of je ze niet meer gebruikt weer ingeleverd of geruild worden.
Vraag aan het bestuur hoe dit verder is geregeld

Ook worden voor de fietscross speciale helmen gebruikt, een helm die o.a. voor motorcross wordt gebruikt geeft natuurlijk een prima bescherming maar in de praktijk blijkt dat ze voor het fietscrossen iets aan de grote en zware kant zijn, daarom wordt met fietscrossen meestal gebruik gemaakt van helmen die relatief klein en licht zijn in combinatie met een losse of vaste mondbak, de laatste jaren stapt men toch steeds meer over op het gebruik van de helmen die ook met ATB en downhillen gebruikt worden, dit zijn lichte helmen met een vaste mondbak en ventilatie openingen aan de  boven kant, deze beide soorten helmen geven uiteraard voor het fietscrossen voldoende bescherming en ze zijn er vanaf ongeveer +/- € 60.00. (maar je kunt natuurlijk eerst eens binnen de club kijken of er toevallig geen helm of kleding te koop staat of  zoeken op internet). 

De Fivelcrossers rijden hun wedstrijden onder de vlag van de
Je moet lid zijn van een fietscross club die is aangesloten bij de NFF, de club vraagt dan een licentie voor je aan (kosten 10 euro voor een heel jaar) je kunt dan aan alle wedstrijden deelnemen die onder de vlag van de NFF verreden worden.
Voor regio noord houd dit in dat ongeveer een 7 tal regio wedstrijden in een seizoen kunt rijden.
Veder zijn er ongeveer 8 provinciale wedstrijden te verrijden, als je hier genoeg van hebt gereden kun je ook deelnemen aan het Nederlands Kampioenschap van de NFF, dit is altijd en het Pinksterwekend.

De kosten voor een regio wedstrijd zijn € 4,- per wedstrijd
De Regio prijs uitreiking vindt elk jaar bij een andere vereniging plaats door middel van een Slotmiddag, waar dan meestal iets anders dan fietcross wordt georganiseerd.
Let op hier mag je maximaal 2a 3 wedstrijden laten vervallen om uitzicht te houden op een beker.

Daar naast kun je nog aan de Noordcub (3 wedstrijden) of de Herfstbokaal (3 wedstrijden) deelnemen, dit zijn hele leuke wedstrijden voor de nieuwkomers. (kun je alvast een beetje wennen hoe het toegaat in de wedstrijden)
Beide evenmenten gaan over drie wedstrijden en als je daarvan 2 rijdt ga je altijd met een beker naar huis. 
De kosten hier van zijn € 10,- per 3 wedstrijden. 
Klik hier onder voor de westrijdkalender
wedstrijden


Binnenkort meer

Kom gerust een keertje langs en probeer het 4x zonder dat het je wat gaat kosten.

 




\